今天只有10分鐘，是一個靜態冥想的歌單。

建議服用姿勢是大休息。
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今天只有10分鐘，是一個靜態冥想的歌單。

建議服用姿勢是大休息。

爬起來的時候跟自己說，
允許一切的完結，允許一切的開始。

https://open.spotify.com/playlist/3ctXI4wzpMHagOQwYIj0hf?si=1457d237d8554966

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